lundi 19 septembre 2011

Un air sain pour un esprit sain : les plantes dépolluantes


Les 12 mètres³ que nous respirons par jour proviennent d’espaces clos (comme la maison) où nous passons 80% de notre temps. Ils sont manifestement plus pollués que la plus part des rues de nos villes. Une telle pollution peut entraîner des migraines, des nausées, des vertiges. Il a même été prouvé que certaines dépressions découlaient de l’inhalation sur du long terme du monoxyde de carbone.

De sérieuses études entre autres émanant de la NASA attirent notre attention sur l’utilité de respirer sain et pour cela de nous tourner vers nos alliées que sont les plantes vertes ! Actuellement, nous savons que certains composants chimiques présents dans les matériaux utilisés dans le domaine du bâtiment et de la construction émettent des polluants dans l’air.

Il en existe dans les peintures, les colles, les vernis et les produits de traitement du bois, les produits d’entretien ménager.

Parmi les aérocontaminants ou polluants de l’air, il existe les COV, les composés organiques volatiles, invisibles mais très présents dans les maisons, dans de nombreuses pièces de la maison sous diverses formes.

Parmi les plantes qui présentent le spectre d’efficacités le plus important figure le spathiphyllum qui est « bon » pour à peu près tout et donc absolument dans toutes les pièces. En plus du spathiphyllum, voici pièce par pièce la liste des plantes que je vous suggère.

Pour la cuisine : Pour absorber tout ce qui est émis par les appareils électriques, pensez au Cereus Peruvianus. C’est un petit cactus. Comme vos lectures Feng Shui vous auront certainement menée à des pages sur les cactus Monique, je me dois de préciser que je les utilise ici en toute connaissance de cause. Ce cactus est peu piquant donc tout à fait envisageable dans votre cuisine. Il a besoin de beaucoup de lux. Placez le près d’une fenêtre.


Pour le salon : Le pothos et le chlorophytum absorbent le monoxyde de carbone.

Pour (ou contre) les fumées de cigarettes, pensez au Dracaena, au ficus, au philondendron et au poinsettia

Pour le bureau : Au plus près de la lumière, je vous conseille l’antharium.

Pour la chambre à coucher : Si la meilleure lutte contre les COV provient de l’aération des pièces (sachez même si cela peut paraître surprenant que l’extérieur est souvent moins pollué que nos intérieurs), vous pouvez tout à fait faire entrer des plantes vertes dans les chambres à coucher contrairement aux idées reçues. La fougère, le gerbera, le dracaena, le lierre.

Pour un atelier : Le lierre, le cyclamen, le pothos, le gerbera, l’aréca, le chlorophytum.

Si vous souhaitez vous pencher davantage sur la question et connaître plus précisément le nom de toutes les plantes possibles, sachez que je tire les informations ci-dessus d’un excellent ouvrage, très complet et très pratique « les plantes dépolluantes » que vous trouverez sur mon site internet et dont vous pouvez passer commande directement www.harmonizen.fr à la rubrique "bibliothèque".


jeudi 8 septembre 2011

Chambre Feng Shui des enfants : des marmots en pleine forme



La rentrée est bel et bien là. Nos enfants ont repris la route de la crèche ou de l’école pour des journées souvent bien longues qui leur demandent d’être en pleine forme, reposés pour répondre au mieux à toutes les sollicitations.

L’énergie passe par une alimentation variée, adaptée à leur âge et équilibrée. En tant que parents, nous y veillons méticuleusement mais en est-il de même pour l’autre sanctuaire d’une bonne énergie qu’est leur chambre à coucher ? De sa décoration, de la place choisie pour le lit, pour le bureau, des couleurs présentes, dépendent le bon développement de l’enfant ou de l’adolescent. En effet, en Feng Shui, nous lui attribuons un tiers de l’énergie vitale.

Nous avons tous des orientations et des couleurs favorables pour une énergie de qualité. Ainsi, sur les 8 orientations géographiques : du nord, au sud en passant par l’est, l’ouest, le nord-est, le nord-ouest, le sud-est et le sud-ouest, nous en avons chacun 4 qui nous sont particulièrement à recommander pour placer le lit, le bureau pour les études.

Pour les connaître, rendez-vous sur le site www.harmonizen.fr à la rubrique calcul du chiffre Kua. Si votre enfant est du chiffre Kua 1, il est de l’élément Eau (il en existe 5 au total : ce sont les éléments de la médecine chinoise : l’Eau donc, le Feu, la Terre, le Métal et le Bois). Il est groupe Est : ses orientations favorables sont les 4 suivantes : le nord, le sud, l’est et le sud-est. Les couleurs favorables pour lui sont le blanc, le gris, le bleu, le noir. Tentez de l’entourer de vert s’il est un peu agité. Evitez les couleurs du Feu et de la Terre, couleurs des deux éléments qui sont antagonistes avec lui à savoir, le marron, l’ocre, le jaune, le rouge.

Au sol, évitez le carrelage et préférez un parquet. Le carrelage étant de l’élément Terre (antagoniste) et le parquet : élément Bois (élément ami).

Rappelez-vous qu’une bonne literie est indispensable et qu’elle se change régulièrement. Votre petit dernier a-t-il hérité du lit du puiné ? Dans quel état est-il aujourd’hui ?

N’y aurait-il pas trop de posters agressifs ? Si c’est le cas, je vous suggère de ne pas en recouvrir les murs notamment ceux face à son lit.

Trop d’appareils électroniques sont également néfastes.

Offrez-leur de vrais bureaux avec la possibilité d'un rangement facile pour leurs livres, leurs cahiers, leurs jeux pour qu'ils ne fassent pas un refus d'obstacle ...

Pour en savoir plus, rendez-vous dans la rubrique «pièce par pièce – la chambre des enfants ».

Bonne rentrée à vous et à vos enfants !